Jak co roku zapraszamy wszystkich klubowiczów, osoby zaprzyjaźnione z klubem oraz te, które chciałyby do nas dołączyć na imprezę integracyjną –„Pyrołazy w Sokołach”.

Termin i miejsce 21 – 22 października 2017 r. „Tabor Pod Krzywą”, Sokoliki. Jednym z celów imprezy jest poznanie się i wymiana doświadczenia pomiędzy wspinaczami z dłuższym stażem, a tymi, którzy dopiero są na początku przygody ze skałami. Wszystkie osoby, które dotychczas nie wspinały się w skałkach, będą miały okazję spróbować! Poza tym przewidujemy warsztaty wspinaczkowe o rożnej tematyce.

Wieczorami atrakcje: loteria, grillowanie i śpiewanie!

Jeśli chcecie spać w domku (ilość miejsc ograniczona!), wysyłajcie emaila na adres jadamczyk@op.pl. Rezerwujemy domek tylko z soboty na niedzielę!!! Jeśli chcecie spać w nim wcześniej, musicie zarezerwować sobie miejsce samodzielnie.

Dla pozostałych z pewnością znajdzie się miejsce na namiot. Więcej o miejscu noclegowym tutaj.

Czytaj dalej →

16 września zapraszamy na kurs wspinania na sztucznej ściance. Na zajęciach pokażemy, jak bezpiecznie rozpocząć swoją przygodę ze wspinaczką. Nauczymy Cię asekurować na wędkę oraz przedstawimy podstawowe techniki wspinaczkowe. Kurs odbędzie się w godzinach 10.00 – 16.00 na ściance wspinaczkowej Rezon. Więcej informacji i zapisy: Jagoda Adamczyk, email: jadamczyk@op.pl. tel: 501-109-922.

Sezon szkoleniowo – wspinaczkowy trwa w najlepsze, dlatego brakuję czasem czasu na posiedzenie przed komputerem. Z tego powodu z opóźnieniem możecie poczytać o szkoleniach klubowych i warsztatach wspinaczkowych. W tym sezonie przez ręce klubowych instruktorów przeszło już kilkunastu przyszłych pogromców VI.8. W czerwcu odbyły się też klubowe warsztaty ze wspinania po drogach wielowyciągowych. Kolejne edycje warsztatów we wrześniu – wtedy też odbędą się zajęcia z autoratownictwa w skałkach. Zapraszam do oglądania zdjęć! Kolejny kurs już 20 – 23 lipca, mamy jeszcze dwa miejsca.

Kurs Jura,  1 – 4 czerwca

Warsztaty Jura, 10 – 11 czerwca

Kurs Jura, 15 – 18 czerwca

Kurs Sokoliki,  3 – 6 lipca

Zapraszamy serdecznie  na pokaz slajdów z 2 miesięcznej podróży po Tajlandii i Birmie naszych klubowiczów Moniki Manieckiej i Sławka Peli.

Brothers Pub, ul. Szewska 19

11 lipca godzina 20.00.

Największym koszmarem każdego wspinacza jest kontuzja a co za tym idzie przerwa w treningu. Z uwagi na to, że wspinaczka jest kontuzjogennym sportem bardzo ważna jest znajomości profilaktyki oraz wdrożenie treningu uzupełniającego. Znajomość określonych zasad w znaczący sposób może poprawić jakość wspinania. Wszystkich zainteresowanych informacjami na temat etiologii powstawania kontuzji, ich profilaktyki a także niuansów ze świata nauki dotyczących treningu, zapraszamy na prelekcję. Poprowadzi ją mgr Bartosz Zieliński, fizjoterapeuta zajmujący się głównie urazami ortopedycznymi, traumatologią sportowa a także dysfunkcjami kręgosłupa. Swoje doświadczenie zdobywał między innymi w KKS Lechu Poznań a także na międzynarodowych kursach doszkalających.

Zapraszamy 19.07.2017 g. 19.00 lokal klubowy Składowa 11/10. 

 

 

Czytaj dalej →